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오크라는 키가 2미터까지 자랄 수 있는 일년생 또는 다년생 허브입니다.줄기는 원통형이고 드물게 가시가 있다.잎자루는 지름 10~30cm, 손바닥 모양으로 3~7개로 갈라지며 가장자리에 거친 톱니가 있고 오목하고 양면에 털이 거의 없다.잎자루는 길이 7 - 15cm이고 강모가 있다.턱잎은 선형이고 길이 7~10mm이고 강모가 거의 없다.
개화시기는 5월~9월입니다.주요 가지의 겨드랑이에서 분리된 꽃, 옅은 노란색, 내부 표면 기부에서 자주색, 지름 4-8cm;꽃잎은 난형, 길이 4-5cm;작은 꽃자루는 길이 1-2cm, 드물게 딱지날개;
소엽 8-10, 선형, 약.1.5 cm 길이, 드문 드문 강모;꽃받침은 종 모양이고 소엽보다 길고 조밀하게 별모양의 짧은 토멘토스가 있다.캡슐, 길이 10-25cm, 직경 1.5-2cm, 드문드문 거친 강모, 가늘고 뾰족한 정점, 단면은 대부분 오각형 또는 육각형이며 내부에 직경 4-5mm의 구형 종자가 최대 100개 있습니다.
1. 오크라는 영양가로 유명합니다.
2. 식이 섬유의 훌륭한 공급원인 오크라에는 비타민 A, B, C 및 K가 고농축되어 있습니다. 또한 칼슘, 칼륨, 철 및 아연의 훌륭한 공급원이며 엽산 함량이 높습니다.
3. 오크라는 훌륭한 천연 완하제입니다.오크라는 배변을 촉진하고 변비를 예방하는 수용성 식이섬유가 풍부하여 위를 튼튼하게 하고 장을 촉촉하게 합니다.
4. 오크라 점액은 위 점막에 부착되어 위벽을 보호할 수도 있습니다.장내 좋은 박테리아의 수를 늘리십시오.
1. 건강 관리 제품에 있는 신청:
건강 보조 식품으로 면역 체계를 강화하고 바이러스에 저항하며 감기 경과를 단축시킵니다.c. 고농축 비타민 C와 항산화제는 면역력을 높여줍니다.
2. 눈 건강 관리:
항산화 물질이 풍부한 오크라에는 시력 친화적 인 특성이 있습니다.
오크라는 키가 2미터까지 자랄 수 있는 일년생 또는 다년생 허브입니다.줄기는 원통형이고 드물게 가시가 있다.잎자루는 지름 10~30cm, 손바닥 모양으로 3~7개로 갈라지며 가장자리에 거친 톱니가 있고 오목하고 양면에 털이 거의 없다.잎자루는 길이 7 - 15cm이고 강모가 있다.턱잎은 선형이고 길이 7~10mm이고 강모가 거의 없다.
개화시기는 5월~9월입니다.주요 가지의 겨드랑이에서 분리된 꽃, 옅은 노란색, 내부 표면 기부에서 자주색, 지름 4-8cm;꽃잎은 난형, 길이 4-5cm;작은 꽃자루는 길이 1-2cm, 드물게 딱지날개;
소엽 8-10, 선형, 약.1.5 cm 길이, 드문 드문 강모;꽃받침은 종 모양이고 소엽보다 길고 조밀하게 별모양의 짧은 토멘토스가 있다.캡슐, 길이 10-25cm, 직경 1.5-2cm, 드문드문 거친 강모, 가늘고 뾰족한 정점, 단면은 대부분 오각형 또는 육각형이며 내부에 직경 4-5mm의 구형 종자가 최대 100개 있습니다.
1. 오크라는 영양가로 유명합니다.
2. 식이 섬유의 훌륭한 공급원인 오크라에는 비타민 A, B, C 및 K가 고농축되어 있습니다. 또한 칼슘, 칼륨, 철 및 아연의 훌륭한 공급원이며 엽산 함량이 높습니다.
3. 오크라는 훌륭한 천연 완하제입니다.오크라는 배변을 촉진하고 변비를 예방하는 수용성 식이섬유가 풍부하여 위를 튼튼하게 하고 장을 촉촉하게 합니다.
4. 오크라 점액은 위 점막에 부착되어 위벽을 보호할 수도 있습니다.장내 좋은 박테리아의 수를 늘리십시오.
1. 건강 관리 제품에 있는 신청:
건강 보조 식품으로 면역 체계를 강화하고 바이러스에 저항하며 감기 경과를 단축시킵니다.c. 고농축 비타민 C와 항산화제는 면역력을 높여줍니다.
2. 눈 건강 관리:
항산화 물질이 풍부한 오크라에는 시력 친화적 인 특성이 있습니다.
