루테인은 지용성 비타민의 일종으로 흡수 스펙트럼에는 청자색에 가까운 빛이 포함되어 눈의 망막이 자외선에 저항하는 데 도움이 됩니다.루테인은 눈에 중요한 항산화제입니다.다량의 루테인을 인체에 보충하면 시력의 지속력을 유지하고 시각적 반응 시간을 개선하며 시각적 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.